Легко ли вам выступать на публике?

Выступление на публике для одного и того же человека в зависимости от тематики выступления и самих слушателей может быть как простой задачей, приносящей удовольствие, так и сложным заданием, требующим выдержки и определенной эмоциональной стабильности.  Для себя я давно взяла за правило к любым выступлениям начинать подготовку заблаговременно, подробно изучать тематику и схожие области, которые могут быть подняты в процессе выступления. Так же полезным считаю изучением негативных сторон поднятой темы и чтение критики для понимания различных точек зрения по одному и тому же вопросу. Подобная подготовка позволяет расширить собственный кругозор, оставаться невозмутим при возникающих спорах и дает дальнейшее направление в анализе мнений, отличных от собственного. Далее необходимо определиться со спецификой подачи материала, учитывая при этом примерный возраст аудитории, ее вовлеченность в тематику доклада, выбрать исходя из этих данных степень серьезности подачи материала. Порой, вовлеченность слушателей можно увеличить, сменив тональность выступления с официально-серьезного на более легкую, возможно включение шуток, уместных по тематике. Это небольшой «крючок», на который реагирует публика. Их на самом деле довольно много, взять например кратковременные визуальные контакты со слушателями или вопросы оратора, приглашающего к диалогу. Как показал опыт, так же важно правильно выбирать слова и фразы для выступления. Например, короткие фразы, не содержащие сложных лингвистических конструкций, воспринимаются слушателем гораздо легче, тем длинные предложения, наполненные деепричастными оборотами. Длительность выступления тоже имеет значении, если оно длится более 20 минут, становиться сложно сохранять вовлеченность публики, поэтому для своего выступления важно предварительно подготовить конспект и отрепетировать заранее свою речь, заодно и увеличить или сократить время доклада до оптимального. Ну и в заключении хочу поделиться небольшим секретом, не забывайте приветствовать аудиторию в начале выступления и завершать его на приятной доброжелательной ноте, глядя в глаза публики.