Что такое стрессоустойчивость?

В современном мире стрессоустойчивость, на мой взгляд, определяет качество жизни человека. Так как сегодня особенно чувствительными становятся проблемы духовного и материального плана (напр., популяризация и насаждение чуждого образа жизни, чуждых ценностей). Как-будто всё и все подгоняются под один шаблон восприятия и поведения. Вереница лиц ( "звезд" различной величины, миллиардеров) каждый день мелькает на страницах СМИ, в соцсетях, выступая ролевыми моделями для целой массы людей, пытающихся походить на них...В конечном итоге личность обесценивается, так как это сообщество "манипулируемых" отказывается от себя, от заложенного в них личностного потенциала, чтобы быть похожими на своих кумиров, достичь их уровня благосостояния и известности. И мало кто задумывается о личностных, нравственных качествах человека, выступающего в роли "идола". В век интернета, соцсетей и ИИ человек более всего подвержен манипуляции. Им манипулируют, а он, к сожалению, этому не противится. И вот именно на фоне этой обезличенной массы людей выгодно выделяются люди, отстаивающие своё право быть. Быть самими собой. Люди на личном опыте показывающие, что можно быть успешными, не предавая и не отказываясь от себя, от своей индивидуальности. На мой взгляд, настоящий успех - это и есть умение жить в миру с собой и другими. Быть стрессоустойчивым. Несмотря ни на что реализовывать свой потенциал, идти за своей, может быть, отличной от других, мечтой. И ещё. Сохранение индивидуальности лежит в основе понимания и приятия себя. И, соответственно, в основе понимания и приятия другого. Именно тогда многие проблемы в человеческих взаимоотношениях, многие внешние и внутренние вызовы успешно разрешаются.