Как распознать ложь?

На самом деле, я не умею сразу распознавать ложь. Порой для этого мне нужно очень много времени. Но я рада, что сейчас на просторах интернета очень много полезной информации по этой теме. Я прочла парочку статей и вот что я выяснила:

1. У человек, который лжет меняется ритм дыхания. Он может начать тяжело дышать, когда рассказывает лживую историю или что-то придумывает.

2. Человек, который пытается вас убедить в своей лжи, начинает повторять одну и ту же реплику снова и снова.

3. Уклонение от прямого ответа на вопрос. Человек начинает увиливать от ответа или его ответ очень расплывчатый и не точный. В его ответе мало конкретики и очень много ненужной информации.

4. Человек не смотрит прямо в глаза, отводит глаза, избегает зрительного контакта.

5.Постоянное почесывание глаз, волос, шеи или какой- нибудь другой части тела.

6.Если человек начинает нервничать когда ему задают вопрос, возможно что он также лжет.

Я не очень сильна в этом вопросе. Но надеюсь постепенно начну больше в ней разбираться.